Как выбрать ортопедическую подушку для сна

Правильная ортопедическая подушка предотвращает деформацию позвонков и защемление нервных окончаний, а также повышает качество сна. Она обеспечивает оптимальную поддержку головы и шеи во время отдыха. Благодаря этому снижается вероятность развития остеохондроза и других болезней опорно-двигательного аппарата.

Показания к использованию

Ортопедическая подушка для сна понадобится при наличии таких патологий, как:

  • нарушение сна;
  • повышенный тонус мышц;
  • частые головные боли;
  • остеохондроз шейного отдела позвоночника;
  • смещение позвонков.

Изделия могут использоваться и абсолютно здоровыми людьми. Они позволяют принять максимально удобную позу во время отдыха, что способствует быстрому восстановлению сил.

Виды

Ортопедические подушки отличаются формой, размером, жесткостью и составом. Чтобы не ошибиться в выборе, желательно воспользоваться помощью ортопеда. Бесплатную консультацию специалиста можно получить в ТД «Стандарт». В зависимости от вашего телосложения и состояния здоровья врач порекомендует, какую ортопедическую подушку выбрать и расскажет об основных правилах ухода за ней.

Форма и размер

Изделия бывают прямоугольными, квадратными, а также круглыми и овальными. Стандартные габариты – 30×50, 40×80, 50×70см.

Существуют изделия меньшего размера, например, 29×25см. Они предназначаются для детей старше 1,5 лет. Младенцам подойдут модели с соотношением ширины и длины 30×20см.

Традиционно высота предметов варьируется в пределах 6-16см. Если вы чаще всего спите на боку, обратите внимание на модели с высотой валика не менее 14см. Любителям отдыхать на спине рекомендуется выбирать изделия высотою 10-14см. Комфортный сон на животе обеспечат максимально плоские подушки.

Жесткость

Изделия бывают:

  • мягкие: подходят любителям сна на животе;
  • средней жесткости: оптимальны для людей, которые спят на спине;
  • жесткие: рекомендованы для отдыха в позе «на боку».

Если вы не знаете, как выбрать ортопедическую подушку, обратитесь к специалисту. С особенной ответственностью к ее покупке следует подходить при наличии патологий опорно-двигательного аппарата. Сон на неправильно подобранном изделии может спровоцировать усугубление болезни.

Состав

Высоким спросом пользуются подушки с такими наполнителями, как:

  • пена: «запоминает» контуры тела, улучшает кровообращение; понравится тем, кто несколько раз за ночь переворачивается;
  • латекс: благодаря упругости быстро восстанавливает первоначальную форму; имеет хорошую воздухопроницаемость;
  • пенополиуретан: не сбивается, не боится стирки, имеет доступную стоимость; хорошо пропускает воздух;
  • полиэстер: принимает анатомическую форму головы, стоит дешевле других наполнителей; имеет высокую упругость;
  • полистирол: обеспечивает правильное положение шеи; под воздействием веса равномерно распределяется в чехле.

Каждый наполнитель имеет свои особенности, поэтому однозначно ответить на вопрос, какие ортопедические подушки лучше, довольно сложно. Например, предметы с эффектом памяти превосходят аналоги по количеству полезных свойств, но они не переносят стирки. Подушки из полиэстера имеют доступную стоимость, но быстрее теряют форму, чем наполненные другими материалами модели.

Где приобрести

Предлагаем посетить ТД «Стандарт» в Краснодаре. У нас представлен широкий ассортимент качественной ортопедической продукции (подушки, матрасы, ТСР, детская и взрослая обувь). Все товары реализуются с документальной гарантией.